Basicamente, o colágeno tipo II serve para fortalecer as estruturas da cartilagem, promovendo maior flexibilidade e extensibilidade — o que também é benéfico para pessoas saudáveis [2]. A atuação desse componente presente entre as articulações é responsável por proteger os ossos, evitando desgaste entre eles e até a dor.

As articulações são partes do sistema ósseo e fazem a ligação entre dois ossos, garantindo que o corpo faça diversos movimentos. Confira abaixo os principais benefícios do colágeno tipo 2:

• Ajuda a proteger a cartilagem, impedindo seu desgaste natural;
• Reduz a inflamação nas articulações;
• Protege dos desgastes gerados pela prática de exercícios físicos;
• Diminui o risco de lesões nas cartilagens;
• Combate doenças crônicas como a artrite reumatoide e a osteoartrite